Qu’est-ce que la réflexologie ?
C’est une technique manuelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Elle repose sur la stimulation de zones réflexes, associées à des zones du corps ou des organes via des terminaisons nerveuses, que l’on retrouve sous les pieds, sur les mains et le visage. Le travail sur ces points me permet de sentir les tensions et les déséquilibres pour rétablit une bonne circulation énergétique. Il existe également d’autres points, situées le long de canaux énergétiques parcourant tout le corps, que l’on appelle des méridiens.
La réflexologie favorise une meilleure circulation globale (sanguine, énergétique et lymphatique) et l’élimination des toxines en faisant appel à la capacité d’auto-régulation du corps. Ce massage n’est pas à but thérapeutique. La réflexologie est idéale contre le stress et l’anxiété, pour favoriser un meilleur sommeil, apporter vitalité et libérer certains blocages émotionnels et physiques. Elle apporte un mieux-être et un équilibre holistique : physique, émotionnel et énergétique.
